Ação de Sensibilização sobre a Alimentação

 O Dia Mundial da Alimentação, assinalado no dia 16 de outubro, foi celebrado na nossa escola a rigor, com uma importante ação de esclarecimento sobre a temática a cargo da nutricionista Alison Karina de Jesus, no âmbito das nossas iniciativas do projeto dedicado à educação alimentar.

Os alunos do 1º Ciclo tiveram umas esclarecedoras lições sobre a importância de uma alimentação saudável, pela "colher" de alguém entendido na matéria.

Conheceram a famosa roda dos alimentos, o guia que nos ajuda a escolher e a combinar os alimentos que devem fazer parte da nossa alimentação diária.

Toca a comer mais alimentos pertencentes aos grupos dos cereais e derivados/tubérculos, dos hortícolas e da fruta!

Seguidamente, jogaram aos jogos da memória e semáforo dos alimentos e com diversão à mistura puseram as suas lições em prática.

Fizeram boa figura!

Água a mais e açúcar a menos, uma receita ideal para ter uma vida mais saudável...

Fica a dica!

Agradece-se a atenção e simpatia da nutricionista, que ajudou os alunos a abrir o apetite para pratos mais recheados de alimentos ricos em hidratos de carbono, vitaminas, minerais e fibras alimentares.