No dia 25 de outubro, iniciámos as nossas aulas de golfe no
Clube de Golf Santo da Serra!
É sempre saudável aprender desportos novos! Nós
gostamos muito de praticar golfe!
Sabiam que a prática regular de golfe pode ajudar a prevenir
ou a tratar várias doenças, nomeadamente cardiovasculares e
músculo-esqueléticas?
Este desporto ajuda a combater o sedentarismo, melhora o
desempenho articular e muscular e promove a saúde do aparelho cardiovascular.
Podem sempre experimentar!
Além de
divertido, é muito saudável!
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